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Traitement de kinésithérapie

Les exercices proposés permettent de retrouver une fonction normale du bras et de l’épaule. Ils empêchent l’apparition de problèmes plus handicapant

Si les traitements (chirurgie ou radiothérapie) ont été associés à un curage des ganglions de l’aisselle, la kinésithérapie est fondamentale. La patiente ne doit pas hésiter à demander des conseils lors de son séjour à l’hôpital.

La kinésithérapie a pour but d’éviter ou de réduire la raideur de l’épaule du côté du sein opéré. Il est important de commencer la kinésithérapie dès le lendemain de l’opération si possible.

Les exercices proposés permettent de retrouver une fonction normale du bras et de l’épaule. Ils empêchent l’apparition de problèmes plus handicapants.

Dans un premier temps, les exercices sont faits avec le kinésithérapeute. Ensuite la patiente les refait seule une fois par jour afin que l’épaule puisse bouger de mieux en mieux. Les séances de kinésithérapie sont poursuivies pendant au moins deux mois.

En cas de lymphœdème, le kinésithérapeute utilise une technique appropriée : le drainage lymphatique manuel. Il a pour but d’évacuer la lymphe qui stagne et qui est responsable du lymphœdème. Après avoir mesuré l’ampleur du lymphœdème, le kinésithérapeute effectue un drainage lymphatique sur toutes les régions enflées.

Le kinésithérapeute peut associer au drainage lymphatique d’autres techniques (pose de bandages). Selon l’ampleur du lymphœdème, le kinésithérapeute peut conseiller le port d’un manchon fait sur mesure.

Des massages au niveau de la cicatrice peuvent être utiles : ils améliorent son état. Il est recommandé que ces massages soient éloignés de la chirurgie ou de la radiothérapie. Votre kinésithérapeute connaît le moment propice pour les pratiquer.

Associations patients

• Fondation cancer
  
• Association luxembourgeoise des groupes sportifs oncologiques (ALGSO asbl)

L’ « ALGSO» (Lëtzebuerger Kriibs-Sportgruppen) a pour but d’aider les personnes traitées d’un cancer à retrouver rapidement la qualité de vie d’avant leur maladie, ceci tant au niveau physique que psychologique. Il convient de relever que de nombreuses études scientifiques ont mis en évidence les effets positifs obtenus par une activité physique adéquate en groupe au-delà du traitement oncologique et de la réhabilitation par kinésithérapie individuelle. En outre, l’association fait connaître l’importance de l’exercice physique sur la diminution du risque de récidive.

À cette fin, l’association propose actuellement 5 groupes sportifs hebdomadaires pour adultes dans différentes localités à travers le pays : Luxembourg, Esch-sur-Alzette, Ettelbruck et Mondorf-les-Bains. Aux enfants traités d’un cancer, elle propose un groupe sportif hebdomadaire dans les locaux de la « Fondatioun Kriibskrank Kanner » à Strassen

La participation à un groupe sportif oncologique, qui a lieu sur recommandation du médecin traitant, est gratuite pour les membres de l’association. Le nombre de participants à l’ensemble des groupes sportifs, actuellement un peu plus de 100 personnes, ne cesse de croître. Une participation régulière n’est pas requise : chacun est libre de participer aussi souvent qu’il le souhaite.

L’activité de ces groupes sportifs vise une amélioration de l’endurance à l’effort physique modéré et de la coordination des mouvements. Elle comprend aussi des exercices de souplesse et de renforcement musculaire spécifiques à la pathologie de chacun. L’encadrement des groupes sportifs est assuré par des thérapeutes en activité sportive et/ou en kinésie.